Jahrelange Probleme mit meinen Knien und Füßen bereiteten mir immer mehr Schmerzen beim Gehen. Da ich sehr gerne wandere, suchte ich nach der Ursache.
Mit Hilfe von Frau Trautmann war ich innerhalb von nur sechs Monaten wieder nahezu beschwerdefrei und führe die Übungen täglich durch.
Schmerzen beim Gehen
Schon seit Jahren hatte ich immer wieder Probleme mit meinen Knien und Füßen. Letztes Jahr kam ein Fersensporn hinzu, den ich erfolgreich bekämpfte und dann bereiteten mir meine Fußballen Schmerzen beim Gehen und ließen mich nur noch kleine Strecken laufen.
Da abwechselnd der rechte und linke Fuß betroffen war, fing ich an mich beim Gehen besser zu beobachten und stellte fest, dass ich keinen gleichmäßigen Gang hatte. Es war an der Zeit der Sache auf den Grund zu gehen.
So kam ich vor 6 Monaten zu Frau Trautmann. Ihr spezielles Hinschauen brachte Klarheit, was die Ursache meiner Beschwerden ist. Sie gab mir Übungen, um meine körperstatischen Dysbalancen auszugleichen, die ich auch täglich machte. Schon nach kurzer Zeit hatte ich Linderung für meine Füße und auch mein Gang verbesserte sich. Sie empfahl mir auch Einlagen zu tragen und gab mit Empfehlungen für ein Orthopädiefachgeschäft und die Orthopäden in Hirschberg.
All das verhalf mir nach nur sechs Monaten nahezu beschwerdefrei zu sein, worüber ich sehr dankbar bin, da ich vorher wirklich jahrelang immer wiederkehrende Probleme mit meinen Füßen und den Knien hatte.
Mir ist natürlich klar, dass die Übungen eine lebenslange Aufgabe bleiben, wenn ich weiterhin meine Wanderungen unternehmen möchte und natürlich auch, um beschwerdefrei zu bleiben.
Ich empfehle Frau Trautmann sehr gerne weiter, da sie einen ganzheitlichen Blick für Probleme aufgrund von Fehlbelastungen hat.