Richtig Sitzen: 10 Tipps für ergonomisches Arbeiten mithilfe der Körperstatik
Wer viel sitzt, kennt es: Rückenschmerzen, verspannte Schultern, ein ziehendes Gefühl im Nacken oder einfach das Gefühl, „nicht richtig zu sitzen“. In einer Arbeitswelt, in der immer mehr Zeit am Schreibtisch verbracht wird, gewinnt das Thema richtig sitzen zunehmend an Bedeutung – nicht nur für den Komfort, sondern für die langfristige Gesunderhaltung des gesamten Bewegungsapparates. […]