Ich bin Sabrina, eine Studentin mit leichter Skoliose.
Lange Zeit konnte ich kaum ohne Lehne sitzen. Das Sitzen selbst war in Ordnung, aber es wurde schnell anstrengend und schmerzhaft, besonders wenn sich dieses unangenehme Knacken einschlich.
Leider verstärkte Stress meine Beschwerden, was die Bedeutung regelmäßiger Übungen betont und zeigt, wie wichtig es ist, den Anforderungen des Alltags gerecht zu werden.
Dank Renate Trautmann hat sich mein Symptom-Puzzle zusammengesetzt, und nun kann ich alles entspannt und ohne Schmerzen machen.
Ich praktiziere die Übungen alle zwei Tage intensiv, auch während meiner Urlaube. Die Übungen konzentrieren sich darauf, die betroffenen Muskeln bei Skoliose zu aktivieren und zu kräftigen, wobei der gesamte Körper einbezogen wird, nicht nur die Wirbelsäule. Sobald ich sie anwende, fühlt sich mein Körper durchweg großartig an.
Mein herzliches Dankeschön an Renate von Trautmann Bewegungssysteme! 💙
Trautmann Bewegungssysteme zum Erfahrungsbericht von Sabrina Steiner:
Frau Steiner kam auf Empfehlung ihres Orthopäden, Herrn Dr. med. Frank Jörder, um eine Lösung für die im Erfahrungsbericht beschriebenen Symptome im Zusammenhang mit ihrer Skoliose zu erarbeiten. Dies geschah bereits im Jahr 2022. Ihr Erfolgskonzept, beschwerdefrei zu bleiben, hat Sabrina Steiner durch kontinuierliche Übung beibehalten!
Ich möchte Sabrina Steiner für die hervorragende Zusammenarbeit bei der Bewältigung ihrer Symptome danken, die aufgrund einer leichten Skoliose auftraten.
Kooperation: Orthopädie Hirschberg
Home – Orthopädie Hirschberg (ortho-hirschberg.de)
Link zum Bogbeitrag:
Skoliose: Was ist das? Erklärung, Ursache & Übungen (trautmann-bewegungssysteme.de)