Angela Fauser
Eine unfassbare Geschichte: Ich lernte Renate in einer Phase kennen, in der
Der Golferarm, auch als Epicondylitis ulnaris bezeichnet, ist eine schmerzhafte Sehnenentzündung im Bereich des Ellenbogens. Betroffen sind vor allem Golfer und Personen, die repetitive Hand- und Arm-Bewegungen ausführen. Diese Überlastung kann zu Mikroverletzungen in den Sehnen führen, was Entzündungen und Schmerzen verursacht. Als erfahrene Expertin auf dem Gebiet der Sportverletzungen biete ich Ihnen effektive sowie ganzheitliche Trainingsmethoden, um den Golferarm zu lindern und dauerhaft zu beheben. Mit individuellen Therapieansätzen, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind, unterstütze ich Sie dabei, die Ursache des Golferarms zu identifizieren, zu verstehen und gezielte Maßnahmen zur dauerhaften Behebung einzuleiten.
Die Ursachen für einen Golferarm können vielfältig sein und hängen eng mit repetitiven Hand- und Arm-Bewegungen zusammen. Häufige Auslöser sind falsche Schlagtechniken beim Golfspielen, aber auch andere Sportarten oder berufliche Tätigkeiten, die eine übermäßige Belastung der Unterarmmuskulatur, meist unter bestehenden Fehlbelastungen, verursachen. Zusätzliche Risikofaktoren sind schlechte Aufwärmphasen, unzureichende Regenerationszeiten und eine allgemein schwache, dysfunktionale Muskulatur. In vielen Fällen gehen dem Golferarm auch eine muskuläre Dysbalance und Überlastungen in der gesamten Körperstatik voraus. Die Beschwerden äußern sich durch Schmerzen im Ellenbogenbereich, die bis in den Unterarm ausstrahlen können. Wem der Begriff des Golferarms noch nicht begegnet ist, der hat womöglich nach „Ellenbogen Sehnenentzündung“ und „Golferellenbogen“ gesucht, was das Gleiche Beschwerdebild beschreibt.
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Dozentin & Trainerin für Spiralstabilisation und Biomechanik
Ein Einblick in meine Arbeit mit unterschiedlichsten Menschen.
Eine unfassbare Geschichte: Ich lernte Renate in einer Phase kennen, in der
Ich hatte bereits seit längerer Zeit ein Knacken in meinem rechten Kiefergelenk.
Mit Hilfe der Spiralstabilisation die wahre Ursache Ihrer muskulären Probleme, Gelenkschmerzen oder Fußfehlstellungen erkennen und dauerhaft beheben.
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