Angela Fauser
Eine unfassbare Geschichte: Ich lernte Renate in einer Phase kennen, in der
Eine Schambeinentzündung ist eine schmerzhafte Erkrankung, von der viele Menschen betroffen sind, die bereits seit vielen Jahren Probleme im Bereich des Schambeins haben. Medizinisch wird diese Entzündung als Symphyseolysis pubis oder Pubalgia bezeichnet. Sie tritt häufig bei Sportlern, insbesondere Fußballspielern, Läufern und Tänzern auf, aber auch bei schwangeren Frauen oder Menschen, die repetitive Bewegungen unter Fehlstellungen und Abweichungen der Körperstatik ausführen. Eine Schambeinentzündung entsteht durch Überbeanspruchung der Symphyse, der Verbindung zwischen den Schambeinen. Sie kann zu Schmerzen, Schwellungen und Bewegungseinschränkungen im Beckenbereich führen.
Die Ursachen einer Schambeinentzündung können vielfältig sein. Häufig entsteht sie durch wiederholte Überlastung und Mikrotraumata im Bereich des Schambeins. Fehlende Stabilität im Becken, muskuläre Dysbalancen, ungünstige Bewegungsmuster und eine unzureichende Aufwärmphase, inkl. der Aktivierung der muskulären Systeme vor dem Sport können ebenfalls dazu beitragen. Zusätzlich können hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft das Risiko einer Schambeinentzündung erhöhen. Weitere Beschwerden, die im Zusammenhang mit Schambeinentzündung auftreten können und auf die ganzheitliche Unstimmigkeit der Körperstatik zurückzuführen sind, sind Adduktorenprobleme, Leistenschmerzen oder Beckeninstabilität.
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Dozentin & Trainerin für Spiralstabilisation und Biomechanik
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Ich hatte bereits seit längerer Zeit ein Knacken in meinem rechten Kiefergelenk.
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