Knieschmerzen sind weit verbreitete Gelenkschmerzen, die den Alltag vieler Menschen beeinträchtigen. Medizinisch gesehen beziehen sich Knieschmerzen auf jegliche Art von Schmerzen oder Beschwerden im Kniebereich. Das Kniegelenk ist das größte Gelenk im menschlichen Körper und besteht aus dem Oberschenkelknochen (Femur), dem Schienbein (Tibia) und der Kniescheibe (Patella). Diese Knochen sind durch starke Bänder miteinander verbunden, darunter das vordere und hintere Kreuzband sowie die Innen- und Außenbänder. Muskeln und Sehnen unterstützen die Stabilität und Beweglichkeit des Knies, insbesondere der Quadrizepsmuskel auf der Vorderseite des Oberschenkels und der Beinbeuger auf der Rückseite.
Eine der häufigsten Ursachen von Knieschmerzen ist eine Verletzung der Bänder oder der Menisken. Die Menisken sind halbmondförmige Knorpelstrukturen, die als Stoßdämpfer im Kniegelenk fungieren. Wenn sie beschädigt sind, zum Beispiel durch plötzliche Drehbewegungen oder übermäßige Fehlbelastungen, kann dies zu Schmerzen führen. Ebenso können Verletzungen oder Überlastungen der Bänder, speziell des vorderen Kreuzbands, zu Knieschmerzen führen. Auch eine Überbelastung der Muskeln und Sehnen um das Kniegelenk herum kann zu Beschwerden führen, beispielsweise bei einer Patellasehnenentzündung oder einem Läuferknie. Dies muss jedoch kein Dauerzustand sein, sondern kann durch den Ansatz an der Ursache dauerhaft behoben werden.
Die Ursachen von Knieschmerzen können vielfältig sein. Zu den häufigen Ursachen gehören Verletzungen wie Bänderrisse, Meniskusverletzungen oder Knorpelschäden. Überlastung und wiederholte Belastung des Knies durch intensive Sportaktivitäten unter Fehlbelastungen oder Abweichungen in der Körperstatik oder berufliche Tätigkeiten können ebenfalls zu Schmerzen führen. Arthrose, eine degenerative Gelenkerkrankung, ist eine weitere häufige Ursache von Knieschmerzen, insbesondere bei älteren Menschen. Hier gilt es früh genug entsprechenden Fehlbelastungen vorzubeugen, um Knieschmerzen und deren Folgebeschwerden entgegenzuwirken. Entzündliche Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis oder Gicht können ebenfalls zu Knieschmerzen führen.
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