Verstehen und Erkennen Sie die Ursache hinter langjährigen Beschwerden, wie Rückenschmerzen, Knieschmerzen und wiederkehrenden Sportverletzungen. Zurück zur natürlichen Bewegung dank individueller Übungsprogramme von Trautmann Bewegungssysteme zur Aktivierung Ihrer zusammenhängender Muskelketten nach biomechanischen Prinzipien.
Während konventionelle Behandlungsmethoden oft wenig Zeit für eine umfangreiche und vor allem ganzheitliche Analyse Ihrer Körperstatik bieten, nehme ich mir ausreichend Zeit, Ihre Ausgangssituation zu analysieren und Ihnen Ihre Bewegungsmuster verständlich zu erklären. Dies erlaubt Ihnen zu verstehen, was hinter langjährigen Beschwerden oder Sportverletzungen steht, um nachfolgend mit meinen individuellen Übungsprogrammen dauerhafte Erfolge zu erzielen.
Umfangreiche Analyse Ihrer Körperstatik und Erklärung Ihrer individuellen Bewegungsmuster inkl. persönlich zusammengestellten Übungsprogrammen zur eigenen Ausführung.
Durch Muskelketten Training Sportverletzungen vermeiden und mit Hilfe der Spiralstabilisation nachhaltig die Leistung steigern. Ebenfalls hilft Renate Trautmann nach Sportverletzungen wieder zurück zu Ihrer Sportart zu kehren.
Die Grundlage meiner Arbeit bilden die biomechanischen Prinzipien nach dem bekannten Tensegrity Modell. Stark vereinfacht dargestellt, wie im nebenstehenden Modell, verdeutlicht dieses die komplexen Zusammenhänge der Körperstatik, die das gesamte System Knochen, Muskeln, Sehnen und Faszien von Kopf bis Fuß verbindet.
Nach vielen Jahren wertvoller Aufbauschulungen im Bereich der Spiralstabilisation erfolgte die Zertifizierung als Dozentin durch Herrn Dr. med. Richard Smisek. Mit nun über 15-jähriger Erfahrung in der Arbeit mit Menschen habe ich meine eigene Methode entwickelt, die Sie zurück zu Ihrer natürlichen Bewegung im Zusammenspiel der Muskelketten bringt.
Die Arbeit von Trautmann Bewegungssysteme ist so vielfältig, wie die Gesichter der Menschen. Ob aktue Schmerzen, langjährige Probleme mit der Wirbelsäule oder die klassischen Plattfüße. Menschen kommen mit den unterschiedlichsten Beschwerden zu mir nach Wald-Michelbach und Weinheim.
Was bedeutet eigentlich Spiralstabilisation? Was sind Muskelketten und woher kommt das Läuferknie? All das und vieles mehr gibt es auf meinem Blog.
Gesundheit ist komplex – sie entsteht nicht nur durch Bewegung oder Entspannung allein, sondern durch das Zusammenspiel vieler Ebenen. Genau deshalb ist mir die Zusammenarbeit
Warum fühlt sich Bewegung manchmal schwer, instabil oder einfach „nicht rund“ an – obwohl man eigentlich alles „richtig“ macht? Viele Menschen trainieren regelmäßig, dehnen fleißig
Plantarfasziitis – allein der Begriff klingt kompliziert, doch die Beschwerden kennen viele nur zu gut: Stechende Schmerzen in der Fußsohle, die morgens beim Aufstehen besonders
Die Empfehlung, eine sinnvolle Übungsreihe zu erhalten und zu Renate Trautmann zu gehen, gab mir Dr. med. Jörder aus Hirschberg. Deshalb gebe ich jederzeit eine volle Empfehlung für Dr. Jörder und Renate Trautmann.
Der Ansatz einer nachhaltigen ursachenorientierten Lösungsfindung und die tiefe Leidenschaft zum Beruf verbindet die erfolgreiche Zusammenarbeit mit Herrn Dr. med. Frank Jörder und Herrn Dr. med. Jörg Philipp Wagner
der Orthopädie Hirschberg. Unser beider Wissen aus Theorie und langjähriger Praxis bietet die ideale Ergänzung, um Menschen zu helfen, die durch konventionelle Methoden keine muskuläre Besserung erreichten. Daher möchte ich mich an dieser Stelle bei Herrn Dr. med. Frank Jörder und Herrn Dr. med. Jörg Philipp Wagner von Herzen für die positive Zusammenarbeit der vergangenen Jahre bedanken.
Mit Hilfe der Spiralstabilisation die wahre Ursache Ihrer muskulären Probleme, Gelenkschmerzen oder Fußfehlstellungen erkennen und dauerhaft beheben.
Standort Wald-Michelbach
Holmbach 11
69483 Wald-Michelbach
Standort Weinheim
Wintergasse 82
69469 Weinheim
